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レントゲンで痛みの原因はわからない
2024/5/2
こんにちは。 埼玉県飯能市ひなた整体院の新保です! 痛いところがあって病院に行くと ほとんどの場合レントゲンを撮りますよね? そしてレントゲンを見ながら 痛みの原因を探していくと思います。 レントゲン ...
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首の痛みにはここをねらおう
2024/5/1
こんにちは。 埼玉県飯能市ひなた整体院 院長の新保です。 首の痛みでお悩みの方いらっしゃいますか? 首の痛みって辛いですよね。 どこが痛くても辛いですが 頭から近い事もあり首が痛いと集中力も欠けてしま ...
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睡眠の大切さと眠れる方法
2024/4/30
こんにちは。 埼玉県飯能市ひなた整体院院長の新保です。 睡眠は身体にとってとても大切な時間です。 人間は睡眠をとる時に成長をしたり 回復をしたりしています。 ですので この睡眠がうまくとれてなかったり ...
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産後の骨盤調整について大切な事
2024/4/27
こんにちは! 埼玉県飯能市ひなた整体院の新保です。 産後の腰痛や身体の不調の悩みをお持ちの方 結構いらっしゃいますよね。 緩んだ骨盤が締まらずにウエストが気になる なんて事もあります。 産後の状態 ...
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メンテナンスの大切さ
2024/4/26
こんにちは。 埼玉県飯能市ひなた整体院の新保です。 身体の痛みがあり整体に通い 痛みがなくなってきた頃 「痛みも良くなってきたし、そろそろ良いかな?」 そんな風に思ってくる事があると思います。 確かに ...
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身体の使い方で痛みやシビレは解消する
2024/4/25
こんにちは! 埼玉県飯能市ひなた整体院 院長の新保です。 身体の使い方についてお話したいのですが ちょっとした工夫をするだけで 身体の負担を減らせるって知っていますか? 身体の痛みやシビレ・不調 この ...
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交通事故後の身体と治療について
2024/4/23
こんにちは。 埼玉県飯能市ひなた整体院 院長の新保です。 今日は交通事故の後の痛み これについてお話をしたいと思います。 自分は気をつけていても ぶつらかれてしまう事もありますので 困ったものです。 ...
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腰痛や膝の痛みも首をみるべきです
2024/4/22
こんにちは! 飯能市ひなた整体院の新保です。 今日は首についてお話をしたいとおもいますが 首の重要性って知っていますか? 当院でも首の検査をしたり 首の歪みを整えたりします。 これは首の症状がある人は ...
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痛み・シビレ・不調は内臓のつかれ?
2024/4/19
こんにちわ! 埼玉県飯能市ひなた整体院の新保です。 今日は 内臓の影響を受けて腰痛や肩こり 様々な身体の痛みや不調が出る このような事も多くみられますので みなさまと共有したいと思います。 施術を ...
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寝起きの痛みや不調の原因とは?
2024/4/18
こんにちは。 飯能市ひなた整体院の新保です! 当院の患者さんからお伺いするお悩みで 比較的多いお悩みがあります。 朝起きた時に身体の痛みや不調がある というお悩みです。 朝起きた時というのは 本来は身 ...
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呼吸を意識して健康になろう!
2024/4/16
こんにちは! 飯能市ひなた整体院の新保です。 今日は 皆さんが常に行っている 呼吸をテーマにしてみます。 呼吸をする事は 健康にとても関係が深いところですので 是非ご覧になってくださいね。 呼吸の ...
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痛み・シビレが良くならない時に知ってほしい事
2024/4/15
こんにちは! 飯能市ひなた整体院院長の新保です。 痛みやシビレが治らないのは誰のせいだと思いますか? 施術をする先生が悪い時も、もちろんあります。 しかし 施術を受けている患者さん本人にも、問題がある ...
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痛みやシビレが治らない人みてください
2024/4/12
こんにちは! 埼玉県飯能市 ひなた整体院 院長の新保です。 同じ腰痛で悩んでいる方でも 症状が軽症だろうと重症だろうと 順調に良くなっていく方 なかなか良くならない方 色々な方がいらっしゃいますよね。 ...
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動きすぎを自覚して痛みを改善する
2024/4/11
こんにちは。 埼玉県飯能市ひなた整体院院長の新保です。 痛みやシビレに悩んでいて なんとかしようと色々調べてしまいますよね。 ストレッチやウォーキングに筋トレなど 実は、それのせいで 痛みやシビレが良 ...
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慢性的な腰痛や肩こりは首が原因?
2024/4/9
こんにちは! 埼玉県飯能市ひなた整体院 院長の新保です。 今回は、当院が1番重要視している 「首について」お話したいと思います。 首は生きていくのに最重要!? 私たちの身体は、どこも大切ですが最も ...
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腰痛を治すならこれをやる!その②
2024/4/8
こんばんは! 埼玉県飯能市ひなた整体院 院長の新保です! 先日は腰痛の原因の一つとして 座り方に問題があるという話をしました。 座る時、骨盤をしっかり立てて 背骨のS字カーブが上手く保てていれば 背骨 ...
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腰痛を治したいならこれをやれぃ!
2024/4/5
こんにちは! 飯能市ひなた整体院院長の新保です(^。^) 現代では、様々な腰痛解消のアイテムや方法があります。 また、YouTubeなどのSNSでも様々な情報が取れるようになっておりますので、知識など ...
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天気や気圧の変化と身体の関係性
2024/4/2
こんにちは! 飯能ひなた整体院の新保です。 雨が降る前に頭痛がする 台風の前あたりに、膝や腰などの関節部が痛む。 こんな経験はありませんか? 少なからず影響を受けている方が多いと思います。 せっかく出 ...
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ウォーキングも身体を壊すので、これを気をつけて!
2024/4/2
こんにちは! 飯能市ひなた整体院の新保です。 本日も、日常的にやりやすい健康法のウォーキングについて良いところ・悪いところをお話していきます。 毎朝1時間は必ず毎日歩くのが日課となり、続けている方が以 ...
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身体を壊すストレッチに気をつけて!!
2024/3/29
皆さん1度は必ずストレッチをやった事があるのではないでしょうか? こんにちは! 飯能市ひなた整体院院長の新保です。 身体は、柔らかい方が怪我をしにくい、スポーツのパフォーマンスが上がるなど ストレッチ ...